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轻轻松松做手疗(1 / 1)

——手部反射区的使用法则

手是人体内脏的晴雨表,一旦人体有异常情况发生,在手掌上马上会有信号出现,并以此通知大脑。同时,手能利用其丰富的神经,显示内脏发病的位置,这种预见性功能非手莫属。另外,手部按摩法也独具特长,只需按、压、揉等刺激,即有奇效。这种物理疗法称为手部按摩疗法,简称为“手疗”。

实际上,手疗非常简单,其原理就是手部反射区,只要掌握了手部相对应的人体反射区,并采取相应的刺激方法,就可以进行手疗了。当然,在此之前,我们还应当掌握一些手疗的基本常识:

1。手法:为强、弱、缓3种类型。

2。力度:为轻、中、重3种类型。

3。常用方法

(1)指搓揉法:用手指指腹和手掌贴附在施治部位,轻柔缓和地旋转搓揉的方法。

(2)掌揉法:用手掌大鱼际或掌根部,附着于治疗的部位,做环旋揉动的方法。

(3)指压法:用单指和双手拇指的腹面,着力于施治的部位上,用力下压的方法,叫指压法。

(4)牙签刺激法:用牙签1个或10个为一组捆扎起来,分别刺激施治的部位,这种方法称为牙签刺激法。

(5)圆珠笔尖刺激法:用圆珠笔尖端直接刺激治疗病变的部位,这种方法,称为圆珠笔尖刺激法。

(6)烟灼熏法:用点燃的香烟或艾卷,直接灼熏施病变的部位,这种方法称为烟灼熏法。

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